En tant que massothérapeute, vos mains et vos bras sont vos outils de travail et ils peuvent être fatigués et tendus après une longue journée de travail. Bien qu'un niveau général de force physique soit toujours utile et puisse nous rendre plus résistants aux blessures, les microtraumatismes sont souvent le résultat d'une charge et d'une tension malsaines accumulées au fil du temps, et pour nous en protéger, nous devons comprendre les exigences plus spécifiques de la façon dont nous utilisons notre corps lorsque nous donnons des massages. Cela implique une bonne compréhension de l'anatomie et de la coordination musculaire.

En tant que thérapeute du corps et du mouvement, je souhaite vous donner les moyens de mieux comprendre votre outil de travail et d'apprendre à mieux soigner et préparer votre corps à la charge et à la tension que votre profession peut entraîner.

Dans cet atelier, vous obtiendrez une combinaison de connaissances anatomiques des muscles intrinsèques et extrinsèques qui régissent les mouvements de vos mains et de vos doigts, ainsi qu'une anatomie utile de l'épaule afin de mieux comprendre comment décharger les tensions excessives qui, à long terme, peuvent conduire à des lésions dues à la tension. Vous recevrez également 5 exercices spécifiques qui entraînent la force, la stabilité articulaire et la coordination entre les muscles importants de la main, du bras et de l'épaule.

Lorsque vous achèterez ce webinaire, vous recevrez également un pdf reprenant les points les plus importants et les descriptions des exercices, ainsi que l'horodatage de l'enregistrement du webinaire, afin de pouvoir vous y référer ultérieurement.

Cet atelier s'adresse à tous les massothérapeutes qui utilisent principalement leurs mains comme outils de travail.